14. Tag:
Nach einer erneuten Nacht mit 30 Personen in einem Raum und ca. 20% Holzfällern (ein Hoch auf Ohropax) starten wir 08:30 Uhr zum 50m entfernten Café 🤗. Nach einem wirklich guten „Café con Leche Grande“ geht der Weg zunächst durch einige Dörfer und dann hinauf, wie auf eine Alm. Der Ausblick und die Natur sind wieder genial. Auf dem Pfad nach unten melden sich meine Achillessehnen wieder und wir legen mehrere Pausen ein. Dabei reservieren wir über Air B&B eine Wohnung für die darauf folgende Nacht, damit wir einen Tag Pause haben. Kurz vor Burgos machen wir eine weitere Pause, da ich einfach nicht mehr laufen kann. Als wir gerade weitergehen wollen, meldet sich Josés Bekanntschaft und er gibt zu verstehen, dass sie uns mit dem Auto abholt. Wir sind alle erleichtert. Sie weiß bereits sehr genau über mein Problem Bescheid und fährt uns direkt zu einer Physiotherapiepraxis einer Freundin. Ihr erklären Sie die Lage und mir, dass ich 20 Uhr nochmal herkommen soll. „Vale“ -> was soviel heißt wie „OK“. Danach fahren wir in die City um unsere Herberge aufzusuchen. Dort angekommen ist die, wie sollte es anders sein, voll 🤦🏽‍♀️. Auf zur nächsten... auch voll 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️. Was machen die hier bitte in der Hochsaison 😡
Wir fragen bei dem Air B&B-Vermieter nach, bei dem wir die Unterkunft für die nächste Nacht reserviert haben und das passt. Die Wohnung ist 400m entfernt und seine Freundin lässt uns keine 20 min später in die Wohnung. Wir schaffen es gerade so zu duschen, dann müssen wir auch schon wieder los zur Physio. Dort angekommen stellt mir Martha ein paar Fragen und erklärt mir, dass der Schmerz und die Verkrampfung bestimmt von der Wade kommen. 🤔 ja klar 🙃... Sie fängt an die Wade und den Fuß abzutasten und gibt mir zu verstehen, dass ich mich melden soll, wenns zu doll wird. Klar doch...😅 Bei den ersten Griffen denke ich OK, dann kommen so langsam die ersten Punkte wo ich stärker in die Matratze greife und als Sie fast an meinem Knie angekommen ist beiße ich fast ins Kissen. Verdammt, ich habe wirklich nicht gemerkt, wie verkrampft meine Waden wirklich sind. Etwas mehr als 1h später ist Sie mit meinen Füßen fertig und mir ist sowas von warm aber eher von der Anstrengung des „Festhaltens“. Als ich aufstehe merke ich noch immer ihre Finger in meinen Waden. Dann zeigt sie mir noch eine Dehnungsübung, die ich jeden Tag machen soll. José wartet vor der Tür und wir fahren zurück ins Zentrum. Auf dem Weg zum Essen...was ist das... ach, ich merke noch immer die Finger 🤣. Entschädigt werde ich bei einem perfekten spanischen Essen inkl. Octopus und einem Gläschen Rotwein 😋. 00:31 Uhr jetzt geht es aber insBett 😉